Voeding

Calculators voor voeding, voedingsmiddelen, en calorieën.

Hoeveel gram quinoa per persoon? Uitleg & calculator!

Hoeveel gram ongekookte quinoa moet je bereiden per persoon? En hoeveel quinoa moet je dan in totaal klaarmaken? Op deze pagina vind je het antwoord. Een gemiddelde portie quinoa is zo’n 75 gram ongekookte quinoa per persoon. Reken voor de grote eter 100 gram ongekookte quinoa per persoon Reken voor de kleine eter 50 gram… Lees meer »

Hoeveel gram risotto per persoon? Uitleg & calculator!

Hoeveel gram ongekookte risotto moet je bereiden per persoon? En hoeveel risotto moet je dan in totaal klaarmaken? Op deze pagina vind je het antwoord. Een gemiddelde portie risotto is zo’n 75 gram ongekookte risotto per persoon Reken voor de grote eter 100 gram ongekookte risotto per persoon Reken voor de kleine eter 50 gram… Lees meer »

Hoeveel gram coucous per persoon? Uitleg & calculator!

Hoeveel gram ongekookte couscous moet je bereiden per persoon? En hoeveel couscous moet je dan in totaal klaarmaken? Op deze pagina vind je het antwoord. Een gemiddelde portie couscous is zo’n 75 gram ongekookte couscous per persoon Reken voor de grote eter 100 gram ongekookte couscous per persoon Reken voor de kleine eter 50 gram… Lees meer »

Hoeveel (gram) aardappelen per persoon? Uitleg & calculator!

Hoeveel gram ongekookte aardappelen moet je bereiden per persoon? En hoeveel aardappelen moet je dan in totaal klaarmaken? Op deze pagina vind je het antwoord. Een gemiddelde portie aardappelen is zo’n 300 gram ongekookte aardappelen per persoon. Dat zijn zo’n 4-5 stuks. Reken voor de grote eter 350 gram ongekookte aardappelen per persoon Reken voor… Lees meer »

Hoeveel gram pasta per persoon? Uitleg & calculator!

Hoeveel gram ongekookte pasta (zoals penne, spaghetti, of macaroni) moet je bereiden per persoon? En hoeveel pasta moet je dan in totaal klaarmaken? Op deze pagina vind je het antwoord. Een gemiddelde portie pasta is zo’n 100 gram ongekookte pasta per persoon Reken voor de grote eter 125 gram ongekookte pasta per persoon Reken voor… Lees meer »

Hoeveel gram rijst per persoon? Uitleg & calculator!

Hoeveel gram (ongekookte) rijst moet je bereiden per persoon? En hoeveel rijst moet je dan in totaal klaarmaken? Op deze pagina vind je het antwoord. Een gemiddelde portie rijst is zo’n 75 gram ongekookte rijst per persoon Reken voor de grote eter 100 gram ongekookte rijst per persoon Reken voor de kleine eter 50 gram… Lees meer »

Hoeveel weegt een ei? Eieren ⟷ gram omrekenen!

Wil je weten hoeveel 1 ei weegt in gram? Hieronder het gemiddelde stuksgewicht van kippeneieren, afhankelijk van de maat (zonder schil): 1 kippenei (S, small) = 40 gram 1 kippenei (M, medium) = 50 gram 1 kippenei (L, large) = 60 gram 1 dubbeldooier kippenei = 65 gram Gebruikte bron: portie-online.rivm.nl, een overheids-database met informatie… Lees meer »

Hoeveel weegt een ui? Stuks ui ⟷ gram omrekenen!

Wil je weten hoeveel 1 ui weegt in gram? Uiteraard is niet elke ui hetzelfde, maar het gemiddelde stuksgewicht van een middelgrote ui is als volgt: 1 volledige ui = 100 gram 1 ui zonder ‘afval’ (schil en kruin) = 95 gram 1 gekookte ui zonder ‘afval’ = 77 gram Gebruikte bron: portie-online.rivm.nl, een overheids-database… Lees meer »